Energizer Sessies — Luite Coaching
Je bent gewend verantwoordelijkheid te dragen en oplossingen te vinden. Maar ondertussen herstelt je energie steeds minder goed en dat heeft een prijs.
Bekijk de investeringAan de buitenkant lijkt er weinig aan de hand. Je bedrijf draait en je doet wat nodig is. Maar van binnen merk je het.
✓ Je gedachten blijven actief, ook wanneer je officieel vrij bent
✓ Beslissingen kosten meer energie dan ze zouden moeten
✓ Je herstelt minder goed — een vrij weekend helpt nauwelijks nog
✓ Je verlangt naar ruimte, maar weet niet hoe je die maakt
✓ De vrijheid waarvoor je ooit begon te ondernemen raakt steeds verder uit zicht
Dan is het tijd om serieus te luisteren naar wat je hoofd en lichaam aangeven.
“Ik twijfelde — maar na de eerste sessie wist ik dat ik moest blijven. Na de eerste sessie sliep ik al beter. In drie sessies hebben we samen weggewerkt wat me tegenhield.”
Juist omdat je nog functioneert, voelt wachten logisch. Misschien wordt het binnenkort rustiger. Misschien helpt een vakantie, een lege agenda of een betere planning.
Waarschijnlijk heb je dat al vaker geprobeerd. Soms geeft het verlichting. Maar zodra de druk toeneemt, neemt je hoofd het vaak weer over.
Ondertussen herstelt je energie steeds minder goed. Beslissingen vragen meer aandacht. Er blijft minder ruimte voor creativiteit, plezier en de mensen om je heen.
Juist nu kun je het patroon doorbreken, voordat je hoofd of lichaam voor jou op de rem trapt.
“Aan de buitenkant draaide mijn bedrijf goed. Van binnen voelde ik dat het zo niet houdbaar was. In de sessies met Luite begreep ik eindelijk wat er speelde. Voor het eerst in jaren voel ik ruimte.”
Als ondernemer los je veel op door na te denken, te analyseren en vooruit te kijken. Bij aanhoudende druk levert nóg meer denken zelden de helderheid op die je zoekt.
In de Energizer Sessies combineer ik heldere gesprekken en nuchtere reflectie met aandacht voor je lichaam en energie. We brengen in beeld wat je onrust voedt, waar spanning zich heeft vastgezet en wat jou werkelijk helpt herstellen.
Afhankelijk van jouw situatie werk ik met gerichte vragen, ademhaling, lichaamsbewustzijn, visualisatie of een praktische oefening. Zo kom je stap voor stap uit de automatische overdrive.
Vooraf ontvang je een intakeformulier. Tijdens de intake kijken we waar je nu staat, wat je energie kost en waar je naar verlangt.
In drie sessies gaan we stap voor stap naar de kern van de druk en onrust. De begeleiding sluit aan bij jouw situatie, tempo en wat je op dat moment aankunt
Je krijgt praktische oefeningen en, waar passend, meditaties of andere hulpmiddelen. Via Signal kun je tussendoor contact opnemen.
Drie maanden na de laatste sessie kijken we wat er is veranderd, wat je hebt kunnen vasthouden en wat nog aandacht vraag.
✓ Meer rust in je hoofd — ook wanneer er veel van je wordt gevraagd
✓ Sneller herkennen wat energie kost en wat je helpt herstellen
✓ Helderder beslissingen nemen — met meer vertrouwen in je eigen oordeel
✓ Grenzen en lichamelijke signalen eerder opmerken — voordat het te laat is
✓ Meer energie, creativiteit en plezier — vanuit een ritme dat je vrijheid ondersteunt
Je gaat verder met praktische handvatten die passen bij jouw dagelijks leven.
✓ Je functioneert nog, maar je merkt dat het harder gaat dan goed voelt
✓ Je wilt verder kijken dan de drukte van deze week
✓ Je bent bereid om wat je ontdekt ook in je dagelijks leven toe te passen
✓ Je zoekt geen kant-en-klaar bedrijfsadvies, maar echte verandering van binnenuit
Zoek je uitsluitend een zakelijk stappenplan? Dan sluit een andere vorm van begeleiding waarschijnlijk beter aan. Dat bespreken we open tijdens de kennismaking
Daarom kijk ik verder dan alleen je agenda, gedachten of zakelijke keuzes. In mijn begeleiding combineer ik scherpe vragen en nuchtere reflectie met aandacht voor je lichaam en energie — zo pakken we zowel de zichtbare druk als de patronen eronder aan.
Ik begeleid je rustig en betrokken, met beide benen op de grond en afgestemd op wat jij nodig hebt.
Lees hier meer over Luite →
Totale investering — inclusief intake, drie sessies, ondersteuning en check-in na drie maanden
Direct instappen
Je start met een gratis kennismakingsgesprek. Daarna stap je direct in de Energizer voor € 1.750.
Eerst een Clarity Call
Nog niet zeker of dit het juiste moment is? Je kunt starten met een losse Clarity Call van € 250. Besluit je daarna door te gaan met de Energizer? Dan wordt de € 250 volledig verrekend. Je betaalt dan nog € 1.500. De totale investering blijft altijd € 1.750.
De Clarity Call is een volwaardige coachingsessie van ±90 minuten. We brengen helder in beeld waar je nu staat, wat je energie kost en welke stap nu bij je past. Veel mensen ervaren al tijdens of direct na deze sessie dat er een last van hen afvalt.
Volledig verrekend als je doorstroomt naar de Energizer.
Ja. De intake, de drie sessies en de check-in vinden online plaats, vanuit een omgeving waarin jij je prettig voelt.
We beginnen bij wat er op dat moment speelt. Vanuit daar kies ik wat jou het beste helpt, een gesprek, gerichte vragen, ademhaling, lichaamsbewustzijn, visualisatie of een praktische oefening. Ervaring met deze werkvormen is niet nodig.
Ja. De Clarity Call staat op zichzelf. Je beslist daarna zelf of de Energizer de juiste volgende stap is. Geen druk, geen verplichting.
Start met de Clarity Compass — een visualisatie van vijftien minuten en een praktisch werkboek. Voor € 12 ontdek je hoe je vanuit meer rust helderheid krijgt over een concrete keuze. Ontdek de Clarity Compass →
Ja. Je kunt kiezen uit drie opties: eenmalig € 1.750, in twee termijnen van € 875, of in drie termijnen van € 600.
Betalen kan via iDEAL/Wero, Bancontact, creditcard, Apple Pay of op factuur.
Je weet al dat wachten niets oplost. Tijdens een gratis kennismakingsgesprek kijken we samen wat er speelt, wat het je kost en of de Energizer nu de juiste stap is. Eén gesprek geeft je al meer helderheid.
Plan een gratis kennismakingsgesprek→ direct instappenHet vervolg is aan jou. Met de handvatten die je krijgt, kun je met meer rust verder in je dagelijks leven. Heb je behoefte aan aanvullende begeleiding? Die mogelijkheid blijft altijd open.
Luite werkt met een beperkt aantal mensen tegelijk.
